Thường xuyên xuất hiện cảm giác khó thở mà không biết lý do từ đâu? Đọc ngay bài viết này vì rất có thể trào ngược thực quản gây khó thở là nguyên nhân bạn đang gặp phải
1. Vì sao trào ngược thực quản gây khó thở ?
Trào ngược thực quản là hiện tượng acid dạ dày trào ngược lên phía trên. Tuy thuộc vào mức độ trào ngược mà acid có thể tác động đến các cơ quan, vị trí khác nhau trong cơ thể, thường gặp nhất là: thực quản, họng, mũi, tai….
Giải thích về tình trạng trào ngược thực quản gây khó thở, các bác sỹ cho rằng acid dạ dày khi bị trào ngược sang vùng khí, phế quản gây co thắt cơ trơn khí phế quản tạo cảm giác khó thở. Một giải thích khác là khi acid trào ngược lên vùng thực quản, tác động vào các đầu mút dây thần kinh gây co cứng các cơ vùng ngực ép vào thực quản cũng gây cảm giác khó thở
2. Phân biệt khó thở do trào ngược dạ dày thực quản gây ra
Bạn có thể nhận biết khó thở do trào ngược dạ dày thực quản dựa vào các triệu chứng của bệnh trào ngược. Ngoài cảm giác khó thở, người bệnh còn xuất hiện rõ ràng các triệu chứng sau:
- Nóng rát thượng vị, thực quản: Do acid trào ngược lên làm tổn thương các tế bào ở vùng này gây cảm giác khó chịu
- Nôn/ buồn nôn: Người bệnh thường cảm thấy buồn nôn vào đêm khuya, buổi sáng hoặc sau khi ăn no
- Ợ hơi, ợ chua: Là triệu chứng điển hình cho thấy chức năng tiêu hóa của dạ dày đang bị ảnh hưởng hoặc sự dư thừa acid dịch vị. Đây là yếu tố trực tiếp gây ra trào ngược dạ dày thực quản.
3. Giải quyết tình trạng khó thở do trào ngược thế nào?
Ngay khi có cảm giác khó thở, bạn có thể áp dụng các biện pháp dưới đây để khắc phục triệu chứng của mình:
- Hít sâu, thở đều: Đừng quá hoảng loạn khi thấy khó thở, hãy giữ tâm lý bình tĩnh, hít thở sâu và đều đặn giữ cơ thở thoải mái giúp các cơ hô hấp từ từ điều tiết, thả lỏng và trở về bình thường
- Uống 1 cốc nước ấm: Uống ngay một chút nước ấm giúp đẩy acid xuống dạ dày, làm loãng nồng độ acid dịch vị, giảm kích thích do acid gây ra từ đó khắc phục được triệu chứng khó thở
