Trào ngược dạ dày thực quản gây ra nhiều biểu hiện khó chịu cho cơ thể. Phổ biến nhất là các triệu chứng như đầy hơi, khó tiêu, ợ chua, ợ nóng. Nhưng bên cạnh đó có một số người bị trào ngược còn thấy biểu hiện đau lưng. Vậy có phải trào ngược dạ dày gây đau lựng không? Hãy cùng các chuyên gia của Anvy tìm hiểu biểu hiện đau lưng trong trào ngược dạ dày thực quản nhé.
Khái niệm trào ngược dạ dày
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (tiếng Anh: Gastroesophageal Reflux Disease) còn được gọi là bệnh trào ngược acid dạ dày. Triệu chứng trào ngược có thể xảy ra từng lúc hay thường xuyên khi dịch dạ dày trào lên thực quản. Khi triệu chứng trào ngược lặp lại nhiều lần và gây ra khó chịu hoặc biến chứng thì mới gọi là bệnh trào ngược dạ dày thực quản (theo định nghĩa của Wiki)
Vì sao trào ngược dạ dày gây đau lưng?
Bệnh trào ngược dạ dày gây tổn thương thực quản, dạ dày, cổ họng, thậm chí nóng ran hoặc đau lan ra sau lưng.
Có thể kể đến các tác nhân phổ biến mà trào ngược gây đau lưng bao gồm:
Acid dạ dày ảnh hưởng đến dây thần kinh: khi acid dạ dày bị trào ngược lên thực quản có thể làm tổn thương các dây thần kinh chi phối cảm giác vùng ngực, vai, lưng trên và gây ra các cơn đau cho người bệnh.
Tư thế ngủ gây đau lưng: những người bị trào ngược dạ dày thường nằm ngủ kê cao gối để hạn chế bị trào ngược và buồn nôn về đêm. Tuy nhiên, việc kê cao gối lại khiến dây thần kinh ở vai gáy và lưng căng quá mức, dẫn đến chứng đau lưng.
Thường xuyên nôn: trào ngược dạ dày dẫn đến nôn mửa, ợ hơi liên tục. Tình trạng này làm cho cơ lưng người bệnh phải gồng lên dẫn đến đau nhức và khó chịu.
Biến chứng trào ngược dạ dày: cơn đau lưng xuất hiện có thể do các biến chứng của bệnh như viêm loét dạ dày, tổn thương thực quản… Thông thường cơn đau lưng do biến chứng sẽ xảy ra thường xuyên và mức độ nghiêm trọng hơn so với các nguyên nhân khác.
Đau lưng khi bị trào ngược dạ dày không phải là triệu chứng quá nguy hiểm và người bệnh hoàn toàn có thể kiểm soát và điều trị chúng bằng nhiều cách khác nhau.
Cách chữa đau lưng do trào ngược dạ dày
Mẹo chữa đau lưng do trào ngược tại nhà không dùng thuốc
Thay đổi chế độ ăn uống
Việc thay đổi chế độ ăn uống có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng trào ngược và hạn chế đau lưng. Một số lưu ý về chế độ ăn uống như sau:
Một số loại thực phẩm và tác nhân có thể gây ợ nóng và trào ngược cần tránh để hạn chế trào ngược giúp giảm đau lưng:
- Rượu
- Bánh mì và thực phẩm chứa Gluten
- Cafein
- Chocolate
- Đậu phộng
- Thức ăn cay
- Thực phẩm chứa nhiều đường
- Cà chua và các loại quả chứa acid khác
Vật lý trị liệu và tập thể dục
- Trong một số trường hợp, vật lý trị liệu và các bài tập kéo căng có thể cải thiện tình trạng đau lưng do trào ngược. Ngoài ra, luyện tập thường xuyên có thể tăng cường cơ bắp, hỗ trợ lưng và cột sống.
- Người bệnh có thể chọn đi bộ, bơi hoặc yoga nhẹ nhàng vừa để cải thiện bệnh trào ngược vừa có tác dụng cải thiện triệu chứng đau lưng. Người bệnh nên trao đổi với chuyên gia vật lý trị liệu hoặc huấn luyện viên yoga để được hướng dẫn cụ thể.
- Chườm nóng bằng muối và massage: đây là liệu pháp an toàn và dễ sử dụng cho người bệnh. Bạn có thể dùng túi muối nóng đặt lên vùng lưng và vùng bụng nhưng nhớ không được để túi quá nóng sẽ gây ảnh hưởng lên da và cơ thể bạn. Bạn có thể làm vài lần trong ngày. Đồng thời thường xuyên massage nhẹ nhàng vùng mũi ức cũng như vùng lưng sẽ giúp bạn thư giãn, thoải mái hơn làm giảm biểu hiện khó chịu của dạ dày cũng như các cơn đau nhức ở lưng, đẩy nhanh quá trình phục hồi sức khỏe.
>> Xem thêm: [Cập nhật 2021] Phác đồ điều trị trào ngược dạ dày thực quản Bộ Y tế
Cách chữa đau lưng do trào ngược dạ dày bằng thuốc
Thuốc dùng để điều trị đau lưng do trào ngược dạ dày thực quản thường phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của cơn đau. Thông thường bác sĩ có thể cho người bệnh dùng các loại thuốc như:
- Thuốc giảm đau để giảm các cơn đau lưng.
- Sử dụng các loại thuốc để cải thiện tình trạng ợ nóng và trào ngược. Tham khảo chi tiết các loại thuốc chữa trào ngược dạ dày TẠI ĐÂY
Túm lại nguyên tắc chính khi điều trị đau lưng do trào ngược chủ yếu vẫn là điều trị căn nguyên gây đau là bệnh trào ngược. Việc dùng thuốc giảm đau lưng chỉ là điều trị triệu chứng.
Biện pháp phòng ngừa đau lưng do trào ngược dạ dày
Người bệnh có thể tham khảo một số biện pháp phòng ngừa tình trạng đau lưng do trào ngược dạ dày như sau:
- Tập thể dục thường xuyên, nhất là những bài tập để giữ cho cơ bắp mạnh mẽ trong đó có cơ lưng. Cải thiện ảnh hưởng của tư thế xấu khi ngủ.
- Tránh các loại thực phẩm làm tăng nguy cơ trào ngược.
- Tránh căng thẳng trong cuộc sống.
- Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ lưng nếu cần thiết.
- Điều trị và cải thiện tình trạng bệnh trào ngược dạ dày.
Đau lưng do trào ngược dạ dày khi nào cần gặp bác sĩ?
Thông thường tình trạng đau lưng do trào ngược sẽ được cải thiện khi các triệu chứng trào ngược được điều trị. Tuy nhiên, đôi khi tình trạng đau lưng có thể trở nên nghiêm trọng và cần điều trị y tế phù hợp.
Đến bệnh viện hoặc gọi cho cấp cứu nếu đau lưng kèm theo các triệu chứng như:
- Tức ngực
- Chóng mặt hoặc đau đầu
- Buồn nôn và nôn
- Đau bụng, đau cánh tay, hàm, vai hoặc cổ
- Khó thở
- Đổ mồ hôi
- Đau rát khi đi tiểu hoặc xuất hiện các triệu chứng tiết niệu khác
- Có phân màu đen, hắc ín hoặc có dấu hiệu xuất huyết tiêu hóa
Hầu hết các trường hợp trào ngược dạ dày gây đau lưng không nghiêm trọng và có thể tự cải thiện tại nhà. Tuy nhiên, nếu cơn đau kéo dài hoặc kèm theo các triệu chứng khác, hãy đến bệnh viện để được chẩn đoán và điều trị phù hợp.
>> Xem thêm: Chữa ngay viêm họng do trào ngược chỉ với 3 bước sau!
Phân biệt đau lưng do trào ngược dạ dày và đau lưng do các bệnh khác
Đau thắt lưng là một tình trạng rất phổ biến, có nhiều nguyên nhân khác cũng hây tình trạng đau lưng:
- Bệnh lý toàn thân như loãng xương, ung thư di căn…
- Bệnh lý tiên phát của một cột sống (như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa, viêm cột sống như viêm cột sống dính khớp)
- Nhiễm khuẩn, ung thư…
- Bệnh lý của các cơ quan lân cận (như phình động mạch chủ)
- Một số trường hợp không thể chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây bệnh. Những cái tên thường được dùng như “căng dãn cột sống”, “trẹo cột sống” hay chứng đau lưng đã nói lên tính chất chung chung, không xác đáng trong vân đề chẩn đoán. Người bệnh cần đi khám để được chẩn đoán xác định xem nguyên nhân đau lưng của mình là bệnh gì để có hướng điều trị phù hợp, kịp thời.
>> Xem thêm: [Tư vấn] Lựa chọn và sử dụng thuốc giảm tiết axit dạ dày tốt nhất
Những biến chứng nguy hiểm có thể gặp khi có dấu hiệu đau lưng với người bị trào ngược dạ dày
Biến chứng cấp tính
Biến chứng cấp tính xảy ra khi người bệnh bị đau nhiều và nặng. Cơn đau kéo dài nhiều giờ với mức độ ngày càng nặng hơn. Nếu không nhanh chóng khắc phục có thể gây tổn thương mô mềm vĩnh viễn. Tình trạng này thường là do tổn thương thần kinh ở mức độ nặng
Biến chứng mãn tính
Trào ngược dạ dày gây đau lưng thường không làm sức khỏe trở nên nguy kịch hay đe dọa trực tiếp tới tính mạng của người bệnh nhưng cũng không thể chủ quan với những biến chứng muộn khi bệnh kéo dài.
Đau cơ liên tục do tổn thương thần kinh không hồi phục
U thực quản (hẹp môn vị): xuất hiện những khối u ở thực quản, chúng phát triển nhanh và dễ có nguy cơ chuyển sang ác tính, khối u ác tính phát triển chèn ép các cơ quan liên quan gây khó thở, tức ngực, khó nuốt kèm thêm triệu chứng đau lưng…
Barrett thực quản (giai đoạn tiền ung thư): điển hình với hậu quả acid làm tổn thương niêm mạc thực quản, làm tế bào lót thay đổi.
Ung thư thực quản: đây là biến chứng nặng nề nhất. Lúc này, cơ thể người bệnh suy nhược nghiêm trọng và phác đồ điều trị cũng bị hạn chế rất nhiều. Biểu hiện đau sẽ lan tỏa tùy thuộc giai đoạn bệnh bên bao gồm cả cảm giác đau lưng.
>> Xem thêm: Ợ chua, buồn nôn – Vấn đề sức khỏe nghiêm trọng
Trên đây là những kiến thức chia sẻ của Anvy liên quan đến tình trạng đau lưng do bị trào ngược. Hy vọng rằng những kiến thức này sẽ giúp bạn đọc hiểu hơn về tình trạng bệnh của mình để lựa chọn phương pháp điều trị và dự phòng bệnh tốt hơn. Nếu cần các chuyên gia của Anvy tư vấn thêm bạn đừng ngần ngại hãy gọi cho chúng tôi thông qua tổng đài miễn cước 1800 234 558 để được giải đáp đầy đủ.
